Dominik Rugała z Gryfu Rytwiany zdobył brązowy medal na mistrzostwach Polski w biegach górskich w Krynkach
Odsłon: 957. Data dodania: 2019-10-03
W miniony weekend w Krynkach, na terenie "Rezerwatu Skałki" odbyły się Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na krótkim dystansie. Reprezentujący Uczniowski Ludowy Klub Sportowy Gryf Rytwiany, Dominik Rugała, podopieczny trenera Jacka Więckowskiego, sięgnął po brązowy medal wśród juniorów młodszych do 18 lat na dystansie 3,2 kilometra.
- Trasa była trudna i wymagająca, aby myśleć o medalu od początku trzeba było atakować i utrzymać pozycję z przodu ze względu na to, iż była wąska i mało było miejsc do wyprzedzania rywali. Przewyższenie na tym dystansie wynosiło +/- 140 m. Zawodnicy pięciokrotnie pokonywali pętlę 640 metrów, którą do połowy stanowił 320 metrowy podbieg. Dominik pobiegł odważnie, narzucając bardzo mocne tempo na drugim okrążeniu,do półmetka nawet prowadził, następnie uległ bardziej doświadczonym rywalom. Ten medal to nasze pierwsze trofeum w biegach górskich i mam nadzieję, że nie ostatnie - z zadowoleniem mówił Jacek Więckowski, trener Gryfu Rytwiany.
Dominik Rugała ze swoim trenerem Jackiem Więckowskim po medalowym starcie w mistrzostwach Polski w Krynkach. Fot. Archiwum prywatne
Źródło Echo Dnia , echodnia.eu, 2 października 2019, dor
Więcej artykułów…
-
Podsumowanie Gminnego Konkursu Plastycznego i Święta Drzewa 2025 r. (2025-11-13)
-
Kolejne inwestycje drogowe w Gminie Rytwiany (2025-11-07)
-
Ogłoszenie w sprawie przeprowadzenia konsultacji dot. Programu współpracy Gminy Rytwiany z organizacjami pozarządowymi oraz z podmiotami prowadzącymi działalność pożytku publicznego na 2026 rok (2025-11-06)
-
PRZERWA W DOSTAWIE WODY - WTOREK 04.11.2025 R.- SZCZEKA (2025-11-03)
-
PRZERWA W DOSTAWIE WODY - ŚRODA 05.11.2025 R.- STRZEGOMEK (2025-11-03)
-
10 listopad 2025 - Urząd Gminy nieczynny (2025-11-03)
-
Mniej śmieci – więcej pamięci - Ekologiczne Święto Zmarłych (2025-10-31)
-
Plany polowań kół łowieckich (2025-10-30)
-
Zaproszenie na XXIII sesję Rady Gminy Rytwiany (2025-10-22)
-
Planowane wyłączenia energii elektrycznej - 30.10.2025r. - Ruda (2025-10-22)


